11/05/08
Carnet de route
Sur ce post vous pourrez suivre l'avancement de ma préparation en vue du mois de juillet. Avec là juste en dessous un tableau des distances parcourues, et tout en bas quelques commentaires que j'ajouterai au fur et à mesure que l'échéance se rapprochera. Bonne lecture.
Autre chose, comme vous pouvez l'entendre je mets un peu de musique sur ce post (c'est juste là en haut), musique qui a à voir de près ou de loin avec le vélo. J'ai trouvé quelques morceaux bien sympas. Bien sûr je n'ai pas vraiment le droit, alors si par le plus grand des hasards l'un ou l'autre des ayant-droits y trouvait à redire qu'il me contacte et je retirerai le morceau en question. Mais avouez que ce serait vraiment dommage :-)
Edit du 5 mai 2008 :
Je ne vous cache pas que ma joie est un peu émoussée en ce moment. En fait depuis le 19 avril je me suis fait mal au genou gauche. Je crois que c'était dû à un mauvais réglage qui ne portait pas à conséquences tant que je ne roulais pas trop fort. Or je commençais à être bien en forme, alors bien sûr j'ai appuyé plus fort et roulé plus longtemps. Et aïe ! Après ça j'ai testé la méthode empirique qui consiste à modifier quelques réglages et attendre voir le résultat. Résultat peu probant mais je ne désespère pas de retrouver mes bonnes sensations... je croise les doigts, parce qu'il ne me reste plus que 2 mois pour être plus ou moins au point.
Edit du 8 mai 2008 :
Ah, le sourire revient sur mon visage. Je suis revenu à ce qui ressemblait à mes précédents réglages et franchement je suis assez satisfait. Je me suis arrêté à 75 km alors que j'aurais pu rouler 5 ou 10 km supplémentaires. Peu ou pas de douleur sur mon genou gauche, j'ai pris soin de ne pas forcer au delà de mes possibilités.
Normalement je devrais remettre ça demain.
Edit du 9 mai 2008 :
Rayon douleurs, rien au niveau des jambes, c'est cool non ? En revanche ce n'est pas la même chose niveau dorsal. Mais bon, j'ai fait un petit arrêt remplissage de bidon de 3 minutes et ça s'est tassé. A suivre néanmoins.
Alors, aujourd'hui j'ai fait une sortie un peu plus longue (à peu près 3h15) et donc plus de distance que d'habitude. Et oui, mesdames-messieurs, j'ai dépassé la barrière des 80 km, re-cool !
Ah oui, aujourd'hui les conditions climatiques étaient bien meilleures qu'hier. Je veux dire par là qu'il faisait beaucoup moins chaud. J'ai oublié de préciser que depuis hier je me tartine les bras de biafine. Mes bras sont rouges vifs de l'épaule au poignet sur le dessus de chaque bras. Les jambes ont seulement rosi parce qu'elles étaient sans cesse en mouvement, alors que les bras eux ne bougent pratiquement pas.
Voilà les amis.
Edit du 11 mai 2008 :
Je suis rassuré, mes jambes tournent et ne souffrent pas. Pour mon dos c'est comme l'autre jour. Dommage, sans ça ce serait un vrai plaisir. :-)
22/04/08
Itinéraire vélo 3
- Départ de Boulogne-Billancourt.
- Versailles par D910
- Voisins-le-Bretonneux par D91
- Suivre la D91
- Prendre à gauche la D13 et rejoindre Chevreuse
- Gif-sur-Yvette par D906
- Le Christ de Saclay par N306
- Jouy-en-Josas par N446
- Versailles par D446
- Boulogne-Billancourt par D910
Le tout fait 62 km. Vallonné comme mes itinéraires 1 et 2 (cliquez sur les chiffres). Mais ce n'est pas pour rien que c'est la Vallée de Chevreuse.
17/04/08
L'Etape du Tour 2008
Le dossard n° 9025 vous salut bien bas. J'avais écrit que j'aimerais bien faire cette épreuve, voilà c'est fait, je suis inscrit. Rien que ça c'est déjà une grande satisfaction.
Voyez, j'ai acheté le Vélo-Magazine qui est paru le dernier mercredi de janvier pour y trouver le bulletin d'inscription. Je l'ai rempli, fait viser par mon médecin et envoyé chez ASO, tout ça avant le 13 février. Ensuite, un tirage au sort a eu lieu le 18 février pour déterminer qui aurait la chance de participer, c'est la rançon du succès de cette épreuve, il y a trop de participants éventuels. Les dossiers non retenus ont été renvoyés le 14 mars et les noms des inscrits étaient saisis sur le site depuis le 18 mars, un peu chaque jour.
Moi, j'allais tous les jours chercher mon nom. Pas de nouvelle bonne nouvelle, sachant qu'on ne m'avait pas renvoyé mon bulletin. Hier dans le métro, mon mobile vibre, à l'autre bout une jeune fille qui me dit que mon numéro de carte bancaire ne passe pas pour mon inscription à l'etape du Tour. Ô joie, Ô bonheur !! Je lui dis qu'entre temps j'ai changé de carte et que je lui enverrai le soir même mes coordonnées. D'accord elle me dit, ainsi vous ferez partie des inscrits. Ô joie again !!! Donc voilà, c'est officiel, je vais participer à l'une des plus grandes épreuves cyclosportives du mooon-de, de l'u-ni-veeers même.
Dire que j'ai payé pour en chier tout une journée (je prévois 7 heures de vélo). Je dois être maso c'est sûr, mon côté cuir peut-être :-). La preuve : 165 km entre Pau et Hautacam avec au menu le col du Tourmalet (23,4 km à 7,5% de moyenne) et la montée finale vers la station de ski d'Hautacam (15,2 km à 7,2%). ce sera mes tranchées à moi, ma plage du débarquement, mon mai 68, ma conquête de l'ouest, mon dien-bien-phu, je pourrai raconter un épisode héroïque de ma vie à mes futurs petits-enfants, quel pied ! Je ne serai pas complètement seul dans cette aventure puisque j'y ai embarqué mon frère cadet (dossard n° 9024). Nous ferons front dans cette masse de plus de 9000 cyclistes. Ça aussi ça va être beau, cette marée mi-humaine mi-mécanique, le bruit des dérailleurs multiplié par 9000.
Bon, m'en veuillez pas mais c'est pas tout ça, il faut que je parte m'entrainer !!!!
15/04/08
De la portabilité du mobile.
Il est une escroquerie que je crois être le seul à dénoncer à ce jour. Pas le genre d'escroquerie à la petite semaine, non il s'agit en fait de haut vol (sans vouloir faire de mauvais jeu de mots). Je suis stupéfait que cette pratique n'ait jamais été dévoilée. Mais bon, le monde est ainsi fait. Je reviens à mes moutons. Je n'ai pas les chiffres en tête (y a pas écrit encyclopédie non plus) mais il est avéré que le téléphone mobile a intégré nos modes de vie. Chacun ou presque a son téléphone dans sa poche, qu'il habite la campagne la plus reculée ou la ville la plus peuplée. Presque tous les ados sont équipés d'un mobile, il a même été étudié un modèle pour les plus jeunes, et les seniors y trouvent leur bonheur, sans compter les actifs et inactifs de tous âges et des deux sexes. Bref, cet outil de communication est devenu un phénomène de société. Or, il y a là-dessous un gigantesque tour de passe-passe que je dénonce évidemment et dont j'aimerais bien sûr avoir l'explication. Mais c'est bien le lot de l'inexplicable de n'avoir aucune explication. Voilà mon interrogation : comment se fait-il qu'alors que vous êtes (je suis, nous sommes, ils et elles sont, enfin tout le monde quoi) sortis de votre boutique de téléphonie préférée avec le téléphone mobile de vos rêves ou du moins celui que vous pouviez vous offrir, oui comment il se fait qu'il se transforme en portable dès que vous avez besoin de donner votre numéro : "un numéro de téléphone ?", "Oui, je vous donne mon portable ?" ?
14/04/08
A bas le pouvoir d'achat !!!
Je revendique le droit de me battre contre le pouvoir d'achat. Pas contre la baisse du pouvoir d'achat mais bien contre le pouvoir d'achat. Parce que moi je dis, mais qu'est-ce que c'est que cette putain de connerie le pouvoir d'achat ? On nous bassine, en gros depuis une certaine élection présidentielle, avec ces mots : pouvoir d'achat. Je me souviens d'un temps où on faisait rêver le bon peuple à coup de grands idéaux, de belles espérances, de lendemains qui chantent. Et maintenant le nouveau grand idéal, érigé en tel par notre nouveau souverain, sa cour et ses médias (oui je sais on doit dire un medium, des media, mais on ne va pas en chier une pendule non plus hein ?), donc disais-je ce nouvel idéal se nomme "pouvoir d'achat". Comment qu'il est sexy ce nom, hummm, le pouvoir d'achat. Grâce au président du pouvoir d'achat vous connaitrez le bonheur et la félicité. Mais je l'emmerde moi le pouvoir d'achat, qu'il aille se faire empaler en Mandchourie Mineure le pouvoir d'achat. Parce que le but recherché et atteint depuis longtemps pour beaucoup d'entre nous c'est bien de nous faire passer de l'état de postulant au bonheur à celui de consommateur. Moi je veux du bonheur, celui qui ne rime pas avec amour (oui parce que sinon on dirait ameur, et c'est pas beau), amitié, sourires, plaisir d'exister et de vivre. Alors que le pouvoir d'achat ne nous considère que comme un consommateur, un être poussé par des pulsions conpulsives d'achat, qui ne se reconnait vivant que parce qu'il peut devenir propriétaire de biens dont il n'a pas vraiment le besoin et qui ne le satisferont jamais. Insatiable, tel est le pouvoir d'achat. C'est tellement bon d'être sous son emprise, pendant ce temps on ne pense plus à l'important, la seule chose qui vaille la peine, le bonheur et l'amour. Je ne suis pas un consommateur, je suis un homme libre aurait pu crier le Prisonnier. Alors je dis qu'il n'y a qu'une chose à faire, c'est de lui niquer sa race à ce putain de pouvoir d'achat.
09/04/08
Nouveau modèle
03/04/08
Etudes à base de sculptures ou fresques
28/03/08
Con comme un sportif
Paru sur le site veloclub.net :
Les propos d'Alain Bernard au sujet du dopage - cyclisme
Posté le Jeudi 27 mars 2008 @ 10:40:24 par netcoach Contribution de : netcoach
Suite des propos tenus hier soir mardi par le nageur Alain Bernard dans "le grand journal " de Canal Plus présenté par Michel Denisot, Michel Delore auteur de : http://www.cyclosport.com/article.php3?id_article=2370 à tenu à réagir.
"Quand on lui a demandé s'il se dopait, il a répondu "non, puisque je n'ai pas gagné le Tour de France".
C'est choquant, car une fois de plus, à cause de quelques brebis galeuses on jette l'oprobe sur le vélo. Alain Bernard a voulu faire de l'esprit, et il a tort. S'il était américain, toute la presse (française) aurait hurlé au scandale, comme elle le faisait jadis face aux performances (en leurs temps extraordinaires) des sportifs soviétiques et d'Allemagne de l'Est. Etant Français, on trouve normal qu'il ait pris 12 kg de muscles en très peu de temps. Traditionnellement en 36° division de la natation mondiale, la France se retrouve subitement en tête : stupéfiant ! (le mot qui convient). Quand Melle Manaudou prend part et gagne (en battant des records) à trois compétitions internationales par jour, on trouve cela normal. Mais si elle était étrangère...
Alors que nos amis nageurs (et nageuses) fassent preuve d'un peu plus de retenue. Si natation, tennis (etc.) étaient contrôlés autant que le vélo, ce ne serait pas triste non plus !"
Que voilà une jolie pirouette, il devrait faire du plongeon tremplin à 10 mètres.
J'ajoute que la pirouette d'Alain Bernard est habile.
En effet, à la question de savoir s'il se dope, il ne répond pas un simple et honnête "non". Au lieu de ça il dit "non puisque je n'ai pas gagné le tour de France".
C'est habile parce que partant du postulat que pour gagner le Tour il faut obligatoirement être dopé il laisse entendre que n'étant pas un vainqueur de ce même Tour il est impossible qu'il se soit dopé.
C'est habile, sauf qu'Alain Bernard n'a pas participé au Tour de France et ainsi il ne pouvait pas le gagner dopé ou pas !
Alors, partant du principe que "puisque je n'ai pas gagné le Tour de France" est une affirmation fausse, un esprit torturé comme peut être le mien parfois a tôt fait de penser que le "non" qui le précède est faux lui aussi.
27/03/08
Le mystère du TF1 express
11/03/08
Nature morte...
Aquarelle sur papier (24x30).
10/03/08
Schimanski...
1981, le commissaire Schimanski (Götz George) sévit à Duisburg. C'est l'anti-Derrick par excellence, son contraire, son indispensable opposé.
Pour en savoir un peu plus.
Des images valent parfois mieux que de longs discours. Pour info, Schimanski dans l'extrait ci-dessous c'est le moustachu en t-shirt qui danse si bien.
26/02/08
"Pour être Président de la République, il faut être calme"
Je ne ferai pas un dessin sur le nouveau dérapage de not'bon président. Ce serait lui faire trop d'honneur.
Je vous renvoie au titre de ce post : "Pour être Président de la République, il faut être calme". Cette phrase a été prononcée par un politicien français candidat à la plus haute charge de l'État en 2007.
Pour info, voici un extrait de la transcription du débat Royal-Sarkozy du 2 mai 2007 parue dans Libération dans son intégralité.
"...
Nicolas Sarkozy : Calmez-vous et ne me montrez pas du doigt avec cet index pointé!
Ségolène Royal : Non, je ne me calmerai pas!
Nicolas Sarkozy : Pour être Président de la République, il faut être calme.
Ségolène Royal : Non, pas quand il y a des injustices! Il y a des
colères saines, parce qu'elles correspondent à la souffrance des gens.
Il y a des colères que j'aurai, même quand je serai Présidente de la
république….
Nicolas Sarkozy : Ce sera gai!
Ségolène Royal : Parce que je sais les efforts qu'ont fait pour
accueillir les enfants qui ne le sont plus. Je ne laisserai pas
l'immoralité du discours politique reprendre le dessus.
Nicolas Sarkozy : Je ne sais pas pourquoi Mme Royale, d'habitude calme, a perdu ses nerfs…
Ségolène Royal : Je ne perds pas mes nerfs, je suis en colère. Pas de
mépris. Je suis en colère. Je n'ai pas perdu mes nerfs. Il y a des
colères très saines et très utiles.
Nicolas Sarkozy : Je ne sais pas pourquoi Mme Royal s'énerve...
Ségolène Royal : Je ne m'énerve pas.
Nicolas Sarkozy : Qu'est-ce que cela doit être quand vous êtes énervée!
Ségolène Royal : J'ai beaucoup de sang-froid. Je ne suis jamais énervée…
Nicolas Sarkozy : Vous venez de le perdre. Madame Mme Royal ose employer le mot "immoral." C'est un mot fort.
Ségolène Royal : Oui.
Nicolas Sarkozy : Madame Royal se permet d'employer ce mot parce que
j'ai dit que je souhaitais que tous les enfants ayant un handicap
soient scolarisés en milieu scolaire "normal." Madame Royal a qualifié
mon propos de larmes à l'œil, sous entendant par là que la sincérité
n'était que de son côté et que, de mon côté, il ne devait y avoir que
du mensonge. Ce n'est pas une façon de respecter son concurrent. Je ne
me serai jamais permis de parler de vous comme cela, madame.
Ségolène Royal : Parce que moi, je ne mens pas et je ne prétends pas faire ce que j'ai détruit avant.
Nicolas Sarkozy : Madame, je ne pense pas que vous élevez la dignité du débat politique.
..."
J'ai choisi à dessein d'arrêter ma sélection sur cette dernière phrase de not'bon président.
25/02/08
La môme Marion Cotillard oscarisée
20/02/08
J'ai vu Cloverfield...
Nature morte aux pommes...
Ce soir je vous présente le travail ci-dessus. C'est une aquarelle sur carton de 13X18.
Il s'agissait de reproduire en étant le plus fidèle possible aux couleurs une œuvre elle-même au format carte postale.
L'œuvre qui m'a servi de modèle est une "nature morte aux pommes" de Gustave Courbet peinte entre 1871 et 1872.
Allez va, voici ci-dessous l'original (une huile sur toile de 44.5 x 61) que vous trouverez à la National Gallery de Londres.
16/02/08
Ronaldo, dopé ?
Ou, va t-on enfin cesser de nous faire croire que le dopage est circonscrit aux seuls cyclisme, athlétisme ou haltérophilie ? Mais bien sûr qu'ils se dopent au foot, comme au tennis, au basket ou au golf.
Je vous jure qu'il faut un sacré taux de crétinine pour croire qu'on peut pratiquer un sport professionnel où le résultat joue sur vos revenus sans chercher à mettre tous les atouts dans son jeu et pour les moins forts à suivre au moins l'allure des meilleurs.
Liens :
Ronaldo, dopé ?
Football, le tabou du dopage.
Tennis et dopage.
Dopage à la Juventus de Zidane.
13/02/08
Petit arrivage...
12/02/08
Grand hôtel cherche son nouveau directeur
07/02/08
C'est l'année du rat !
